Perfil del Docente
Asignatura: Actividad Física y Bienestar Integral
Objetivo del perfil:
Se busca un profesional dinámico, empático y comprometido con el bienestar integral de los estudiantes, capaz de diseñar y desarrollar sesiones que integren la actividad física, el autocuidado y el desarrollo de hábitos saludables, promoviendo el equilibrio entre la salud física, mental y emocional.
Formación Académica:
- Licenciatura en Educación Física.
- Licenciatura en Ciencias del Deporte.
- Licenciatura en Fisioterapia.
- Licenciatura en Psicología (con enfoque en bienestar, salud o trabajo corporal).
- Licenciatura en Cultura Física y Deporte.
- Licenciatura en Rehabilitación Física.
- Otras carreras afines con experiencia comprobable en acondicionamiento físico y bienestar integral.
Deseable:
- Certificación en Yoga (Hatha, Vinyasa, Yoga Terapéutico o similar).
- Certificación en Meditación, Mindfulness o técnicas de relajación.
- Cursos en primeros auxilios o RCP.
- Capacitación en promoción de estilos de vida saludables.
Experiencia Profesional:
- Experiencia mínima de un año impartiendo clases o talleres relacionados con actividad física, acondicionamiento físico, yoga, bienestar integral o salud.
- Experiencia trabajando con jóvenes o adultos.
- Experiencia en la elaboración de rutinas adaptadas a diferentes niveles de condición física.
- Deseable experiencia en instituciones educativas.
Conocimientos:
- Principios del acondicionamiento físico.
- Desarrollo de fuerza, resistencia, flexibilidad y movilidad.
- Anatomía y fisiología básica del ejercicio.
- Prevención de lesiones.
- Técnicas de calentamiento y recuperación muscular.
- Yoga y técnicas de respiración.
- Meditación y mindfulness.
- Manejo del estrés y bienestar emocional.
- Hábitos saludables, higiene del sueño y autocuidado.
- Activación física en espacios reducidos.
- Seguridad durante la práctica deportiva.
Competencias Docentes:
- Planeación de sesiones dinámicas y participativas.
- Capacidad para motivar y generar un ambiente positivo.
- Comunicación clara y asertiva.
- Manejo de grupos.
- Empatía y sensibilidad hacia las necesidades de los estudiantes.
- Adaptación de actividades para distintos niveles de condición física.
- Evaluación del progreso mediante indicadores de participación y mejora personal.
- Fomento de hábitos saludables permanentes.
Competencias Tecnológicas:
- Manejo de Google Classroom para compartir materiales y actividades.
- Uso de herramientas digitales para seguimiento y evaluación.
- Elaboración de recursos audiovisuales para reforzar contenidos.
- Manejo básico de plataformas de videoconferencia cuando sea necesario.
Habilidades:
- Liderazgo.
- Trabajo colaborativo.
- Inteligencia emocional.
- Escucha activa.
- Organización.
- Creatividad para diseñar actividades variadas.
- Actitud positiva y motivadora.
- Resolución de conflictos.
- Adaptabilidad.
Actitudes:
- Ética profesional.
- Responsabilidad.
- Puntualidad.
- Respeto e inclusión.
- Vocación de servicio.
- Compromiso con el bienestar estudiantil.
- Proactividad.
- Disposición para la mejora continua.
Funciones Principales:
- Planear e impartir sesiones semanales de 1.5 horas enfocadas en el bienestar integral.
- Integrar ejercicios de resistencia, fuerza, flexibilidad y movilidad.
- Incorporar prácticas de respiración consciente, yoga y meditación.
- Promover hábitos saludables y estrategias para el manejo del estrés.
- Garantizar un ambiente seguro, inclusivo y motivador.
- Dar seguimiento al progreso físico y al desarrollo de hábitos saludables de los estudiantes.
- Registrar asistencia, evaluaciones y evidencias de aprendizaje en los tiempos establecidos.
- Participar en reuniones académicas y actividades institucionales cuando sea requerido.
Perfil Deseable:
Se valorará a un docente que inspire con el ejemplo, mantenga un estilo de vida saludable y sea capaz de transmitir a los estudiantes la importancia del equilibrio entre la actividad física, la salud mental y el bienestar emocional. Deberá crear un ambiente de confianza donde los alumnos desarrollen hábitos que favorezcan su calidad de vida dentro y fuera del aula.
Sueldo: Hasta $140.00 la hora
Lugar de trabajo: Empleo presencial
